Капли либо спрей можно детские и тёплое молоко с мёдом, ещё можно детский порошок от простуды Антифлу тоже хорошее средство. Оксолиновой мазью мажьте нос, у меня заложенность носа проходила (открывались пазухи и вытекало все). Вот моё лечение было при простудах в эту беременность,
Пейте ромашку прям круто заварите её, полоскайте горло соль и сода, капли я использую любые, не думаю что они вредят, и пейте больше горячего чая с лимоном и мёдом