Поделитесь опытом, как Вы питались в первый месяц рождения Вашего ребёночка и как это отражалось на Вашем ребеночке?

Нормально їла, як завжди. Дитину це влаштовувало)

Кормила всего месяц,но ела все с роддома кроме цитрусовых и чеснока

Была на диете и пожалела. На ребенке никак не отражались продукты, которые я начала вводить. Потом ела и пила всё, кроме алкоголя

я ела все, кроме аллергенов, каждый день ела бройлера, у дочки в 1,5 мес сильная аллергия была на щечках, аж до корок, это капец был.. пришлось вести пищевой дневник, поняла, что от бройлера.. перестала его есть - начало сходить, вот как тут понять, что говорят "к ребенку через молоко ничего не идет из рациона мамы"🤷 потом, конечно, начала потихоньку есть все, после полугода ела уже и бройлера, все норм было

Есть такое понятие как доказательная медицина https://youtu.be/9LGupOGFqgo