@damir140594st ооооооооооооооооооооой я родила хоть как то

Я на корточки садилась при схватках , становилось легче.

Ноги расставьте широко и приседайте в плие. Внизу чуть чуть раскачивайтесь. Так раскрытие быстрее будет.

Сидите на мяче и прыгайте так легче немного от боли. Скорейшей встречи с малышом!!!!

@mansur.medet9215 да мне поставили

@tolganai-kainollaeva спасибо

@ev.ignatenko8891 спасибо

@elekenovaalina а они поставят если я их просто попрошу

попросите пусть поставят окситоцин , раскрытие быстро пойдет

Легких родов

@mansur.medet9215, повезёт, лёгких родов !✊

На мяче прыгать надо. Именно когда начинаются схватки...не жалеть

@tolganai-kainollaeva ой мне так не повезёт,

точнее за 10 минут родила в течений 2 -х часов полное раскрытие

ходите не останавливаясь, танцуйте, я ползала за 2 часа родила

Терпения и сил 🙏🏻