А можно кефир снежком заменить? Кефир не люблю😩

В рд врачи говорили лучше пить ряженку .

@qqqqq121, ой фууу,она не сладкая😢

Себе?))) Конечно) пейте снежок, йогурт, активию)

@olkaya, мне бы ещё желательно вес подзбросить

@kristina.vashkel2 активия с черносливом)))) по утрам в туалете после нее и посбрасываете)))

@olkaya, я так хочу булочку с йогуртом ,невыносимо на диете,аж внутри все дрожит

Заставляю себя через силу, внушаю, что полезно🤓

@irinkachutak, а снежок не пьёте?

@irinkachutak, а если посахарить кефир

@kristina.vashkel2, грешила пару раз🙈🙈🙈добавляла ложку сахара😂😂😂но если диета, то идеально конечно кефир без всего пить. Под конец Б сорвалась, жру просто булочки с йогуртом😂😂😂

@irinkachutak, ой ,я психанула и взяла снежок...

Щас диета,после родов диета ,достаааали эти врачи ,хожу голодная и агрессивная

@kristina.vashkel2, 😂😂😂я на срок только посмотрела)))) я пару недель назад тоже всех послала и ем все, что хочу!))))) Батон с маслом, булки, сейчас печенья напекла, чтобы ночь коротать веселее было))) отрываюсь, короче! Скоро придётся опять ограничить)

@irinkachutak, а у вас какая прибавка за всю Беременность

@kristina.vashkel2, 10 была🙈 но за последнюю неделю ещё кг наела булками😬

@irinkachutak, ой ,у вас мало,у меня 17😑

@irinkachutak, позор