@alima_2605 на здоровье😊

@katusha20.04, спасибо

Печень,мясо,гранат,свекла,гречка,лук,чеснок☺☺☺ всего по немногу))

@belkaanna73, хорошо, спасибо

Свекла у нас главный продукт за всю беременность) ещё 1 киви в день съедаю)

@alima_2605 мясо

@zinka, нет, спасибо большое. Мне бы что то из продуктов бы посоветововали

Так то я здорова, просто врачи советуют свеклу кушать варёную, гранат. Думала, что другие свои советы напишут

И мне во время беременности приписывали ,когда гемоглобин был низкий. По моему ещё остался в холодильнике.надо будет,отдам

У нас на работе пьют железо и всегда отличные показатели.но,оно такое противное..бэээээ

он и так должен быть хороший если вы здоровы)