Тут часто пишут про уход малышей в ночь. Хочу поделиться с вами своим опытом. Началось все это наверно в декабре. Богдан стал засыпать в ночь после часа кручений, смешков, вставаний, веселья, разговоров и т.д. За неделю где-то до нового года я стала отключать телевизор за два часа до сна, чтобы его мозг отдыхал. К слову, у нас всегда работает музыкальный канал. В течение этих двух часов я старалась с ним заниматься, играть в какие-то более спокойные игры. Но все "обламывал" папа, который приходит с работы в девятом часу и начинает бесится с ребёнком и плюс душ, который мы принимали перед сном. В общем месяц я все это терпела, ребёнок засыпал в ночь в 23:00, а то и позже. Три дня назад я сказала себе хватит и начала пробовать новую схему. В 19:00 отключаем телевизор, полчаса играем и в 19:30 идём принимать душ. Искупались, приходит папа, высокая активность с ребёнком ему запрещена теперь. Папа кушает, Богдан крутиться возле него, может с ним что-то перехватить с его тарелки. Далее они час играют при приглушенном свете в песок, лего, собирают мозайку, рассматривают любимую книжку Богдана. В 20:45 мы идём в спальню, переодеваемся, без активности опять же (раньше Богдан прыгал и танцевал ещё минут 15 на нашей кровати), папа укладывает его в кровать, даёт бутылочку с кашей, целует и выходит. Я выключаю ночник, Богдан доедает кашу, я даю ему соску, минут 10-15 он крутиться и спит, самое главное, что засыпает он уже два дня на своей подушке (тонкая из "икеа"), обычно он засыпал там, где по сути должны быть ноги. Я пару раз за это время могу его накрыть одеялом с головой (привык так засыпать). Надеюсь, кому-то пригодится мой опыт. Самоё главное, это меньше активности ну и не купать перед самим сном. У нас на второй день уже все встало на свои места и теперь вечером у меня есть время на себя)))
Комментарии
@a_solo ну не с первого дня же все сразу))) пробуй и в скором времени все наладится 👍🏻
@kristina221190, эх(покормила,пошла укладывать спать,зевал..в итоге только сейчас уснул((
@kristina221190, попробую)правда на даче с купанием напряг(но в 20:45 кормить в это время буду)
@a_solo огонь! Искупай его часа за 1.5-2 до сна. Клади где-то в 20:45. Я так делаю. Бо в 21:15 уже спит.
@kristina221190, уложила сегодня в 13:30 проснулись в 15:40. Посмотрим во сколько уйдёт на ночной. 🤞🏼 надеюсь,что рано)а то маникюр надо переделывать😁🤣
@kristina221190, она просто ложится около 10 , час спит и просыпается.я уже в бешенстве
@luvait ппц. Ну второй сон тебе точно не поможет, а вот бесится не обращайте внимания, пусть одна бесится. Ей это не понравится, думаю, и может поймёт, что от неё хотят
Наша мадам вообще ночная!!!истерики , чтоб усыпить.когда выключаем свет , телик , засыпает сама.надо тоже перестать беситься, то это любимое время для игры у нее🤦🏻♀️я уже с мужем устали от такого режима.уже нервы.ночь- а у неё игровое настроение.уже и пробую на второй сон укладывать, чтоб заснула раньше
@kristina221190, эх,я с ним сплю в последнее время..попробуем ,конечно. Никак не могу войти сама в режим..поздно ложусь и как разбитая телега просыпаюсь((
@a_solo в 15 он уже просыпаться должен, а он только спать ложиться 😀🙈
@a_solo конечно. Покормила в 12:45 и положила спать.
@kristina221190, у нас обед в 13(раньше получается кормить?
@a_solo это очень поздно для ухода в дневной сон
Буди в 9. Клади в 13
@kristina221190, смотри. Захар встаёт в 9:30,потом спать на дневной в 15 и может 1,5-2,5 проспать..и в ночь уходит поздно...сократить дневной?
Кристин,подскажи.а днём во сколько спать ложится и сколько спит?
@maman12 я могу лечь в час и встать в шесть. Проблем с подъёмом нет ни у меня, ни у Бо, папа наш любит поспать. Сон с рождения раздельный и не ест да, с 10 месяцев. Он прекрасно спит один. И засыпает тоже один спокойно. Я могу дать соску и выйти из комнаты, через 10-15 минут он спит.
Но вы смотрю спите всю ночь, мы один раз просыпаемся, перекладываем к себе и дальше все вместе спим 🙈 хотя знаю, что нужно отучать от совместного сна 😅
Мы купаем перед сном, и бегает/активничает, потому что живем не одни, еще ребенок есть. И кстати тьфу тьфу засыпаем всегда спокойно) 🤔👍🙏 Без бутылок и сосок. Соску не сосем с 8 месяцев где то. Побесились, идем на кровать, лежим с мужем болтаем в голос, а доча засыпает минут за 5🙈😅🙏 тьфу тьфу 😅 Ну это лично у нас, может Прото вы совы)) ложитесь поздно) мы ложимся хоть в 10 хоть в 11, все равно подъем в 8/9
@kristina221190, красота прям! Мой засыпает в 22.30, а в 8-9 встает
@irilesha в 21:15 уже спал сегодня. Он с 10 месяцев где-то спит всю ночь. Вчера встал в 9. Сегодня рано что-то. Вертится, дала соску, но вряд ли уже уснет.
А у нас наоборот, купаемся, потом минут 10 сходит с ума, брыгает, бесится. Одеваемся, пара минут и ребенок в отрубе, если спокойные игры, то могу минут 40 укладывать🙈
Кристин, в итоге во сколько дитя уходит в ночь и утром во сколько встает? За ночь совсем не просыпается?
@lapo4ka2006 скорее бы. Мы летом можно сказать жили на улице, когда дождей не было.
@kristina221190 ну тогда, да. Остаётся сидеть дома) ничего уже скоро тепло будет)
@lapo4ka2006 мой бы так топал, лентяй ещё тот 🤣 а у нас тут все открыто, особенно площадки детские, там очень сильно дует(
@kristina221190 ветер да, сильный. Но мы к лесу ходим, там его нет. В коляске моя сидеть не хочет. Топает ножками, быстрее устает) скорее засыпает.
@lapo4ka2006 гулять пробовала, не помогает. Да и с наступлением зимы, он мало гуляет. Сегодня вышли, дошли до магазина, пошла с ним на площадку, он 10 минут походил и залез в коляску и попросился домой. Вечером второй раз не пошли, спрашиваю у него: "пойдём гулять?", в ответ: "нет", в итоге не пошли. Да и погода сегодня с этим ветром, все лицо обветрилось. 🙈
А мы просто часов в 7 вечера идем на улицу. Гуляем около часа иногда немного больше. Приходим домой, купаемся, кушаем и спать) свет тоже стала выключать весь. У меня раньше аквариум светил, теперь темнота пока она не уснет. Спит правда с нами, точнее мы сняли стенку с ее кроватки и придвинули к своей.
@kristina221190 поддерживаю Ваше мнение полностью).
@kiv.ms5 спасибо!!))) у нас с двух месяцев режим, как я свернула гв. Было одно время до года, как тут часто пишут скачки роста, что он не ложился в 21:00 и выплясывал до 23:00, меня это жутко раздражало. Я понимаю, что я мама и все такое, но я тоже человек и хочу отдыхать и иметь время, на себя. Муж до сих пор до конца этого не осознает, так как в течение недели он его толком и не видит и естественно ему хочется побесится. Договорились, что в выходные он максимум времени уделяет сыну, я отдыхаю. Даже кашу утром варить научился 🤣 режим нужен, я считаю. Впереди сад, а то у многих девочек из моих знакомых дети вообще от дневного сна отказались, но они и ложатся не раньше 23:00-00:00 и встают в 11-12. Я считаю, что это просто лень мамы, ей так удобно, а о здоровье мало кто задумывается.
Браво! Хорошо, что вы так рано это осознали, что дети должны рано ложиться спать. Что это не прихоть отдельных мам и их мнение, а необходимость для здоровья ребенка. И это подтверждают все врачи. Я сама такой же режим выбрала для средней дочки после того, как она стала неуправляемой, но долго к этому шла. Спорила с мужем, что дочь сова как и я и у нее свой режим и т.п. спать ложились в 23 час. и позже. Я была уверена, что ее не возможно в 21 уложить.... В общем переломный момент настал после того как сил укладывать ребенка по 2.5 часа ни у меня, ни у мужа не осталось и после прочтения постов @mama_kv. Очень полезная информация у девушки, но в силу ее молодости и наличия одного ребенка (мне так одна девушка написала в коментариях), не все воспринимают ее рекомендации, а зря... Я считаю их обоснованными и полезными ребенку. Проблема больше в том, что не все мамы хотят менять СВОЙ режим.... Если у кого -то другое мнение я не спорю.... Этот коментарий для автора. А то последнее время все агрессивные какие-то, особенно к многодетным мамам), типа чтобы не умничали)
@kristina221190, спасибо))надо бы,а то ничего успевать не буду(