Кто на пп и в стадии похудения, вы пьёте алкоголь? Если да, то как часто и что?

Бокал красного вина мне разрешали, раз в неделю норм. А так это пустые калории

Я на пп, правда не с целью похудеть, пью вино примерно раз в неделю-две. Если вы переживаете за вес, то отдайте предпочтение белому сухому)

Когда была в стадии похудения позволяла бокал вина где то раз в две-три недели) сейчас уже чаще и больше😳😊

Очень часто 🙈

@juliana93, очень - это как? 😂

@knopik_d, нет определенного графика) когда и каждый день, когда пару раз в неделю

красное вино по правилу-200 мл вина и 2 стаканы воды, еще 200 еще 2 стакана

Я при диете на ПП пила вино,но я по мимо ПП учитывала ещё и калорийность продуктов и сколько сожжено,по-этому много не получалось.

Алкоголь вообще не надо пить. Вот