Поделитесь рецептом сырников либо запеканки ,с безглютеновой мукой и безлактозным творожком.без яиц…

Сырники, 300 грамм творога, 3 ст ложки манки, 3 ст ложки сахара, если сильно сухой творог 1-2 ст ложки молока/воды, дать пару минут манке набухнуть, замесить, слепить шарики размером с неочищенный каштан, обвалять в муке, придать форму, жарить, все)

@prosvee Манка -глютен(

У Вас аллергия на белок или непереносимость лактозы?

@cherkasova1505, а блин(

@cherkasova1505, у нас Аллергия на белок и частичная непереносимость лактозы

Рецепт для взрослого или для ребенка?

@prosvee, манку нам нельзя(((

@cherkasova1505, для ребёнка

@innamon я не аллерголог, но у сына была аллергия на белок и глютен - временно были без молочки, тут без вариантов. Лактоза - это сахар. А белок- это белок. Безлактозная молочка есть, но в любой молочке есть белок!

@innamon мы и молочку сыну еще не ввели, и каши все безмолочные, хотя уже нет аллергии. Теперь боремся с реакцией на бетакаротин

@cherkasova1505, мы кушаем безлактозный йогурт латтер,да там есть белок,на 150 грамм йогурта 3 грамма белка,слава богу уже второй месяц и нас на него не сыпет.пробовали творог и кефир латтер,все хорошо

@victoriamag, практикуешь такое? Делись)

@innamon может уже переросла аллергию на белок, давно аллерготест делали? У нас с 7 месяцев прошло.

Попробуйте в этот творожок добавить немного сметаны безлактозной и немного рисовой муки. Перебейте блендером хорошо и запекайте в духовке. Можно в маленьких или больших формочкам.

Я как-то так это вижу. Но! Сама еще не готовила сыну.

@iraneymovirna, Ира, мы молочку не едим 😬

@victoriamag, 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ о, Боги! Что же вы там едите🤷🏻‍♀️ безлактозный творожок тоже нет?

@iraneymovirna, лактоза норм, это сахар, казеин (белок молока) не едим

@victoriamag, аааа! А мне казалось когда-то, что сложно накормить мужа, который не ест мясо/рыбу/яйца🙈

@iraneymovirna, мне вообще не сложно 🙌🏻😁 я серьезно

@victoriamag, может потому, что у тебя все едят одно и то же🤷🏻‍♀️