Девочки,кто придерживался такой прям строгой диеты во время ГВ??что кушали запрещенного?я…

Жирность не зависит от питания

Я придерживалась. И жалею. Есть девочки которые максимум недели две держали деету, и все ок

@katrinkushko, сколько придерживались?

https://m.babyblog.ru/community/post/01medicina/3071183

Не влияет питание на жирность.

Я и кормила мало 1.5 месяца

А чего вам хочется? Питание питанию рознь.

Я лично сижу на диете,каши и постные супы,творог ,мясо все нежирное и малышка хорошо набирает 😁 а от того что вы будете есть что то жирное молоко от этого жирнее не станет, только малышу желудок посадите

Я до сих пор придерживаюсь диеты. На жирность молока дмета никак не влияет. Уверена, что и ребенка ничего не беспокоит и с весом все впорядке, вешу меньше, чем до бересенности!

Вам самое главное это сейчас не кушать консерв, фаст фуда, и очень жареного, а так кушайте все, каши, мясо, вареники, блинчики с фруктами или какую начинку любите, сыр, творог, пейте много жидности, не придерживайтесь строгой диеты, но и не жрите все подряд. Сладкого поменьше) Я в месяц малой ела уже хурьму😉

Все їла з народження.

По своїм причинам молочку не вживаю

Я ела орехи как бы для жирности но это самовнушение, молоко как было прозрачное так и есть, месяц как стала питаться нормальной пищей без диеты тоже на жирность молока это не влияет, запрещенного как вы говорите не ела и сейчас не ем, например никаких цитрусовых, овощей типа огурцов помидоров))

Диет не придерживалась! Зато придерживаюсь мнения о том, что Ваше молоко именно такое, как нужно Вашему малышу! Сейчас у Вас переходное молоко, через пару недель будет так называемое зрелое молоко, оно будет отличаться от Вашего нынешнего молочка. К тому же, есть переднее и заднее молоко, которое выделяется в конце кормления и является более жирным... не занимайтесь глупостями, вроде определения жирности Вашего молока и анализа его питательности, природа умнее!!!

Я кормлю уже полтора года и никогда себе ни в чем не отказывала! Единственное, первый месяц не ела шоколад и цитрусовые, а так ем все, только без химии разной (чипсы, кола)

Я ела все почучуть