Пью магний, витрум пренатал, сорбифер и вчера кальций д3 еще выписали. Целый букет)

Всю беременность пила снежок😍 как мне его хотелось, реже кефир не сладкий! А после как родила прям перебило)

@tatanesterova, и правда, ногти ещё так быстро никогда не росли и с волосами порядок, значит всё-таки хочется потому что вкусно😄 тоже читала, что с ним надо быть осторожнее, особенно в таблетках

@juliyal, просто, мне кажется, что нехватка отразилась бы на внешнем виде. Ногти/волосы. А так, если вы каждый день едите молочку, особенно если получается покупать домашнее что-то, то достаточно.. читала, что перебарщивать с кальцием нельзя.

Сейчас пью кальций и магний. Ноги всодило по ночам, жуть...

@juliyal, да, фемибион 2 ещё пью!

Пила кальцемин до 35 недель

@jenya_sweet, а его с какими то витаминами совмещаете?

Кальцемин пью

Я пила кальций Д3 никомед

@tatanesterova, надеюсь, что просто вкусовые изменения, а не нехватка чего-то, надо будет у врача спросить🙈

@juliyal кальций д3 никомед, в планирование его советовали, и в беременность его же стала пить)

@mama_rafaila, пью комплекс фемибион, там кальция нет. А какой конкретно пили, врач рекомендовал или сами?))

Тоже постоянно молочку хочется) а мне кажется это просто одно из вкусовых изменений)

Пила, я вот комплексы не пила, а кальций обязательно и магний курсами