Напрасно, как оказалось, жаловаться на ноющую поясницу и чувство усталости, не выпив воды. И почему мне раньше не хватило ума задуматься об этом? Одним словом, прежде чем глотать обезболивающие и жаловаться на боль, в любом месте причём (разумеется если это не травма или инфекция), подумайте, достаточно ли вы выпиваете чистой воды (именно воды!) в день? "Вы не больны, у вас жажда" Ферейдуна Б. в помощь тем, кто хочет познать это с достоверной научной точки зрения.