Магний Б6.Но нужно как минимум месяц попить, чтоб эффект был.Я помню периодически пила курсами по 3 месяца.Очень хорошо помогает.
@alisalisa., заразы эти гормоны))))) играют шалят!) в начале цикла хочу мужа рррр❤️ближе к концу цикла хочу развестись!!!!🤦🏻♀️🔥🔥🔥
@sharifullina1603, ох) я про психическую неустойчивость при пмс)))) а боли кстати после родов сильнее стали..
Мне помогает только тяжёлый рок в наушниках на всю громкость... Слушаю и отпускает и никого убить не хочется)) от болей в животе-ношпа
Спазмалгон и солпадеин + крепкий сладкий чай и боль снимает тёплый душ
Ложилась в ванную и поливалась из душа только это спасало от адских болей
Зато схватки перетерпела большую часть без сильных болей))
@lyalyusha, спасибо !)