#минус6кгк8марта #хватитжратьсладости #итогидня

#минус6кгк8марта #хватитжратьсладости #итогидня

Тяжелый-тяжёлый-тяжёлый день 😞

Тяжело без сладостей.

Я ем и не чувствую себя сытой, если не закушу сладким

Меню за сегодня:

Кофе с молоком

Гречка с запеченой куриной грудкой

Латте

Соленая овсянка с твёрдым сыром

Чай зелёный

И на ужин будет творог и листья салата с яйцом и соевым соусом

Когда совсем-совсем тяжёл было съедала семечки граната. Короче целый день точила гранат😂😂😂

Так как давно не была в тренажёрке, сходила сегодня на беговую дорожку, а дальше «тренер-привет», ох он меня жалеть не будет...