ΠœΠ°ΠΌΠ»Π°ΠΉΡ„
ΠœΠ°ΠΌΠ»Π°ΠΉΡ„
ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для ΠΌΠ°ΠΌ
Π­Π²Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠΊΠ°
Π­Π²Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠΊΠ°
Мама Ρ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

πŸ’«Π’Π‘Π”πŸ’« Π’Π΅Π³Π΅Ρ‚ΠΎ-сосудистая дистония ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с психологом❀ πŸ“Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ всд…

πŸ’«Π’Π‘Π”πŸ’«

Π’Π΅Π³Π΅Ρ‚ΠΎ-сосудистая дистония ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с психологом❀

πŸ“Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ всд Π½Π΅ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ болСзнью, синдромом ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, психологичСским Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ½Ρ‹Ρ… людСй. По своСй сути, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, всд Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΠΈ соматику, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ - ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с сосудами ΠΈ поступлСниСм Π² Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ кислорода (ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² любом поисковикС)πŸ”Ž

#вСгСтососудистаядистония

#всд

#тахикардия

#паничСскиСатаки

#головокруТСния

Π― ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽ с людьми, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ всд, ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ способы облСгчСния своСго состояния, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-Ρ‚ΠΎ способами дСлятся ΠΌΠΎΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ (Π·Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ спасибо, вСдь практичСскиС совСты ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹, Π° тСория Π² этом вопросС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слаба).

⏰В осСннС-вСсСннСС врСмя число ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ людСй, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… паничСскими Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°Ρ…ΠΈΠΊΠ°Π΄ΠΈΠ΅ΠΉ, головокруТСниями, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π±Π΅Π· явных ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, увСличиваСтся. РазумССтся, это связано с ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌ ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΌ сил, смСной ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ свСтового дня, вСсСнним Π°Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ частой смСны ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ сосуды. ИмСнно Π² это врСмя ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ купирования состояния ΠΈ самоподдСрТки πŸ’‘

Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с психологом строится Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². НС стоит ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²ΠΎ врСмя лСчСния ΠΈ восстановлСния.

❓А Π²Ρ‹ ΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ "носитСлСм" всд? Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ способы самопомощи? Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ? Π–Π΄Ρƒ вас Π² коммСнтариях!