@miss.aae спасибо большое вам!
💐

Я не ем на ночь. Последний приём пищи максимум в 9 вечера и легкий. А если ночью хочется кушать, то пью кефир или воду просто.
У меня 22 недели и прибавки пока нет.

Ой, как страшно, госпитализируют)) не переживайте, я уже набрала 16, но в основном, это отеки! Следуя рекомендации доктора, уменьшила количество выпиваемой жидкости (не только воды, но и чая, кефира, ряженки и т.д.) до 1л в сутки! И, вуа ля, за 5 дней минус 2 кг, и на ночь не наедаться, конечно, постараться! Я Вас понимаю, не переживайте) моя мама до беременности весила 55кг, уехала рожать с весом 106😱😬🤦‍♂️😂, ничего, все живы и здоровы, через 3 месяца уже весила 60) так что не заморачивайтесь особо, конечно, булки совсем расслаблять не стоит, потому что самой дискомфортно будет, да и ляльке лишний жир ни к чему, он же плаценту как-никак сдавливает, но и в панике биться тоже не стоит! И на злые комменты тоже не обращайте внимания) Вы очень красивая! Желаю Вам лёгкой беременности)

@katy_sha спасибо большое!

А я вот очень старалась контролировать что ем, но все равно за беременность 17 кг набрала. Сбросить все до сих пор не выходит, 2 лишних кг так и остались((((( но они не особо видны.

Вы на фото симпатичная худенькая девочка!!!! Родите и все ваши кг уйдуууут😎🍰

@polinabur2014 я обручальное сняла на всякий случай вдруг ночью отеку и все... Снять больше не смогу... Не хотелось пилить кольцо и наверное после 25 недельки сняла. И с тех пор больше не надевала. Пусть лежит спокойненько.

@vasiusova, а что госпитализация.... врачи все равно не смогут контролировать что вы едите.... вернее им просто Это и не надо.... стражника рядом не поставят))))) все что из дома принесут можно схомячить🙈🙈🙈

Ох уж эти нормативы🙄🙄@vasiusova, у меня двое по 40 кг набрали. Это я понимаю перебор!! Но там прям правда как лоси ели. И никто их никуда не ложил

@ira0209naz, я то сталкивалась) руки отекали от жары в помещениях, кольца бежала снимать с мылом или кремом, ну или хоть с чем-нибудь потому что пальцы очень сильно опухали. Теперь не ношу их, даже обручальное сняла😫

@caramelle самое интересное, что мой доктор на предыдущем моем приеме, рассказала о себе, что в свою беременность она набрала 35 кг... сама врач)) не могла ничего с собой поделать. Но есть определенный норматив набора веса, и если его рубеж переваливает норму, то нужна госпитализация...

@vasiusova, овощи фрукты супчик ))))поменьше сладкого... все будет хорошо 👌👌👌

@polinabur2014 ну я тоже с отеками пока не сталкивалась, надеюсь что и не столкнусь, как то вот прям не хочется😂

@vasiusova, ну у меня несколько знакомых как раз в беременность на 20 поправлялись) вот половинку Вы уже прошли. Мне кажется немного странная реакция доктора😔 к чему эти угрозы?( ведь может время пройти и вообще от еды отвернуть. Я в первую беременность половину третьего триместра могла кушать только помидоры с огурцами, остальное прям через силу. Может Вам попробовать просто часто делать перекусы и носить с собой хоть орешки или сушки. Потому что если не кушать когда хочется, можно навредить так😔

Вот тоже получила от врача за вес. Набрала 12 😣😣😣😣