Бросаю курить. День 4

😂😂😂

👍🏻👍🏻👍🏻 ещё смечки помогают😂

😅😅😅😂🙏

@daren4ik, ага, пощёлкиваю 😊

Уже 4й! ☝🏻

@bezrukova1209, да! Скоро юбилей -- неделя 😄

@vvictoriacom, 😂

Так держать!!!!!! 👍 И держитесь!!!! 🌹🍬

Удачи Вам в этом не легком деле! 😊

Такая красивая женщина. Не думала, что вас есть такая вредная привычка.

@capricious_mama, да, противоречиво 🤗

Я до беременности курила 15 лет. Не бросая. Поставила себе цель-забеременею брошу. На третьей недели беремености бросила: без конфет, без семечек. Просто бросила и всё. Ну конечно просто это мягко сказано, но перебороть себя можно. Вы молодец! держитесь!Главное месяц продержаться, дальше вообще не будете думать об этом. Главное не сорвитесь!удачи вам!😉

@maryssiaelle, спасибо! Когда забеременела тоже просто перестала и всё 🤗 без проблем 👌🏼 а когда это касается только меня, кажется, что можно и так... и потому откладывала отказ постоянно. Теперь, вроде как, тоже просто перестала, без особых проблем. Ну, да, конфетки/семечки -- невинно и мило даже )) наблюдаю и кайфую, что нет левых запахов, голова проясняется, язык легче стал, аппетит появился, сон лучше -- мне нравится )))

@vvictoriacom мне честно говоря было как то не по себе бросать. Привычка вроде. Да и отвлекало от тяжелой работы. Но после двух месяцев перерыва я поняла что надо было это сделать раньше намного!ни кашля, ни одышки, ни запаха. Спокойно теперь отношусь к курящим рядом) так что сейчас я понимаю ваше состочние. И прям вам желаю не начать!держитесь!)

@vvictoriacom желаю удачи)

Тоже борюсь с мужем против его курения. Хватает ненадолго. 3-6 мес может не курить, а как стресс, так идёт и затягивается.

Удачи 💪

@maryssiaelle, да!

@capricious_mama, нуу, он у вас в любом случае молодец, лучше 3-6 месяцев не курить, чем курить ☝🏻

У меня коллега на работе много лет курила, говорит посоветовали на убывающую луну бросить. Вот пять лет как в завязке😊. Удачи💐

Я смогла бросить с помощью таблеток . Сейчас даже трудно представить, что была такая привычка.

Муж бросил курить после прочтения книги Алана Кара и уже год не курит, даже желания никакого нет

@725525qwerty, думала о таблетках... но решила без них. Поздравляю вас с этим! ☺️

@evgesha0801, да, знаю про эту книгу 💪🏼

@vvictoriacom, спасибо , это было уже года 4 назад )

@vvictoriacom держитесь?)

@maryssiaelle, дааа ))) всё хорошо

@vvictoriacom молодцом!!👍👍👍👍👍

@maryssiaelle, дыа ☺️