@irinairina25, мне просто повезло с генами)) в семье все поколения стройные всегда были,плюс физический труд,что городские мужики не выдержат.(только бабушка полная из-за диабета и тетя из за гормонов) в Сочи заняться подобным нечем дома-полы руками тру 82 квадрата каждый день с ведром,таскаю все,много хожу,и торты лопаю каждый день))

@lesya_masichka, стараюсь, но когда дома есть что-то вкусное - держаться нету больше сил 🙈 как в той песне 😥
А семья большая, всех на диету не посадишь ...(

@kolmakova-kychakova, всем бы так - худенькими из роддома выходить 👍🏻😂

Я ела, больше от сладкого расперло, я не любила никогда сладкое, шоколад не ела, вообше ничего. А на последнем триместре просто до сумасшествия хотела есть шоколад. Я вообще думала это все сказки, пока сама не столкнулась, что беременные совсем тю тю если что-то хочется и меняются вкусы. В общем год после родов и до сих пор 16 кг во мне. Будте аккуратнее. Я не была до беременности склонна к полноте, ела как слон. Не полнела. Спортом заняться, некуда дитя девать, дома лень, дома вообще никогда ничего не могла начинать делать. Надеюсь скоро получится со спортом. Просто никогда не было лишнего веса и я не думала о похудениях и спорте😪 а теперь надо но лень.

@irinairina25, врачи тоже смеялись)) я выписывалась с роддома-родные обалдели! Вышла уставшая,худая... Ведь я была огромной просто! Жирная даже... Растяжки есть везде: на ногах,животе,спине,груди... Я маленькая,а дети крупные все для меня по крайней мере. Растяжки ерунда)) посветлели и почти не видно. Растяжки в основном из-за живота. Он был очень большой, и кожи видимо не хватило)) щас третий,так что уже все равно на растяжки,главное родить уже,устала уже в начале пути

@kolmakova-kychakova, за 2-3 дня 31 кг 😮😮😮 Вы рекордсменка 👍🏻☺️ А растяжек много было с такой прибавкой?

Я тоже кушаю все))) но эти кг уйдут после родов. С первой я набрала за беременность 31 кг, после родов на 3 день весила 38 кг всего, со вторым ребёнком также скинула вес за 2-3 дня и стала 41 кг всего(мой стандартный вес). Не переживайте,это нормально,что хотите есть. Я уже сейчас 5 кг прибавила.

У меня так было во вторую беременность👋 ела, а что оставалось делать? Потом за три месяца после родов всё ушло: двое детей и бессоные ночи - вот секрет моего похудения на тот момент😁

Я всю беременность ела как не в себя 🤦 причем все подряд,мясо было в приоритете. Набрала 16 кг ,которые не хотели меня покидать. Во вторую беременность наверное зашью рот 😂

@irinairina25 со старшим (2,4) не забалуешь ;)

Ничего не делала)))ела все)))и в первую и во вторую

@niktoneznaet, повезло 👍🏻 первый раз в 31 неделю ☺️☺️☺️

@m_a_r_y_a, вот и я уже думаю что -то делать )) пойду завтра закупать Овощи 👌🏻☺️

31 неделя сейчас, и именно сегодня впервые за весь время я переела, захотела слоек с картошкой и заодно с рисом и яйцом сделала и налопалась как в последний раз. Вот мучаюсь, не могу уснуть, изжога🔥

@lubov232323, и смех и грех ))

@irinairina25 сил дааа..а бока то растут😂😂муж недавно спросил..мать ты не беременна??.думала воздухом подавлюсь😲😲😲

@irinairina25, у меня уже 6 кг тоже😥 и так же, если ем, то вес растёт очень быстро😫 уже планирую прям совсем разделить питание((

@irinairina25, понимаю тоже в положении 😩😩😩

@lubov232323, с такой большой семьей как у вас 😍 это наверно неудивительно) столько сил нужно 🙈

@vika10.04.96, нужно попробовать, но хочется всего калорийного((

Ой девочки..а я то не беременная..а мету все на своем пути😭😭😭

@m_a_r_y_a, вот вот, или на кухню не заходить совсем 🙈 а то там все так и манит😃
Прибавка 6, но когда пару дней ем все подряд, могу и 1 кг за день набрать 😣

@irinairina25, просто надо лёгкую пищу ,я в эти моменты сидела на овощах и фруктах

@irinairina25, а у вас скок прибавка в весе?

@irinairina25, хоть или дома с утра уходи)) а погода не даёт блин )) приходится перебиваться овощами 😅 я ещё на грейпфрут подсела)) хотя все ровно не спасает))

@m_a_r_y_a, ужас((( как некоторые ещё умудряются сидеть на диетах и не набирать практически ...🤔

У меня сейчас тоже так😭 это ужас, я воду пью по больше)))

Было в какие -то дни нападал жор . Но не постоянно

Было , ела 🙈но старалась , чтоб было меньше мучного рядом .