Девочки,подскажите что может помочь от запоров. Уж извините за такие подробности, просто уже даже не знаю что может…

Дюфалак и микролакс!еще чернослив!ну и глицериновые свечи!!!

Советую свечку глицериновую

Либо дюфолак, но от него пучит страшно

Эубикор

глицериновые свечи,микролакс.

Капли Гутассил мне очень хорошо помогали

Нормазе👌🏻 Только дайте с утра и только 1мл для начала . Оно вообще не вредное , но у нас эффект был и с 1мл . И ещё пить много воды и пищать чернослив во все приемы пищи 😆 ещё детскую воду давать вместо обычной . Но я вот потом поняла , что у нас это была психологическая тема . Я стала объяснять , что какать- это нормально и тп , и все , к моему удивлению ,наладилось .

Глицериновые свечи не помогают(

Врач при бер прописал форлакс! ( не путать с фортранс). Помогло завести кишечник 👍

Свёкла, чернослив и т д это мертвому припарка))) вы уж извините)

Мне врач вот это прописал

А еще на завтрак врач рекомендовала заваривать овсянку "Солнышко",двоечку.заливать кипятком и кушать.Салатик из свеклы и яблока помогает.

Заливаю с вечера в кружку 5 шт. Чернослива и кураги и утром натощак всю кружку либо половину мне помогает вся кружка, очень помогло

У меня всю жизнь с этим проблемы, а беременность-усугубила. Ничего не помогало. Ни форлакс, ни дюффалак!! Помогла минералка зайчицка горка. Так и называется. Тоже мне здешние девочки посоветовали, делюсь теперь с вами😊.в основном в аптеках фиалка продаётся.

Оооооох,это правда проблема,помню сама обращалась сюда за советом)

Мне врач прописывала эубикор,но он мне не помог,кому-то помогает,потом она прописала дюфолак,но до него я так и не добралась..использовала глицериновые свечи,долго мучилась,а потом как-то все нормализовалось само собой

А так вообще свекла спасает,киви,кисломолочные продукты,чернослив

Морковь

Пила нормазе мне нравился эффект. Сейчас дюфалакт от него живот сильно вздувается и болит..

Мисочка слив) я и не догадывалась, насколько это может прочистить кишечник

2 киви утром вместе с основным завтраком, эубикор 1-2 пакетика в день, разбавляя в кефире, хофитол 3 раза в день во время еды, на крайний случай Микролакс.

Но меня спасли первые три средства.

Для начала нужно подобрать правильный для вас рацион питания.Всё таки лучше,когда очищение организма проходит естественным путем.Понаблюдайте после каких продуктов в большинстве случаев случается запор.

Я утром натощак выпиваю большой стакан воды,ем овсяную кашу на молоке,конечно монотонность завтрака надоедает,но именно овсянка мне хорошо помогает,от другой каши такого эффекта не наблюдала.Курс омеги-3 можно пропить.От фруктов меня жатко надувает,так что ограничиваюсь бананами,мандаринами(кстати с них тоже хорошо проносит) и одним яблоком.

Эубикор

Утром не меньше литра жидкости в течении часа перед едой: вода, минералка, кефир на выбор. Что-то точно заставит кишечник работать! Можно сочетать)) ежедневно..

Мин .вода Зайечицкая горькая,эубикор, бифидумбактерин, чернослив ,попробуйте мне помогает

Активиа с черносливом

+ за зайчецкую и глицириновые свечи, всю беременность провела чередуя)

Зайчецка горька 50 мл. утром натощак, а в течение дня эубикор по 2 пакетика 3 раза в день. Это меня спасло.

До бер. всегда были проблемы с этим, а во время бер. очень плохо было. И на этой почве загремела в больничку на сохранение. Дюфалак сильно раздувает, пыталась терпеть неделю. Черносливы и свёклы и прочие продукты из списка вообще никак себя не оправдали.

Микролакс иногда тоже использую когда чувствую что надо сходить в туалет, но не идёт, зараза))

Чернослив хорошо чистит, ещё кефир попробуйте

чернослив мне помогал, наладить питание)

из экстренных мер, прописывали Нормазе. Или микролакс делала (ну это совсем крайний случай)

Ох как я намучилась во время беременности с этой проблемой(((

Вплоть до узлов 🙈

Глицериновые свечи вообще не помогали,сколько бы я их не держала)

От дюфалака меня раздувало и пукала целый день)

После родов 4 дня не ходила в туалет...и страшно и больно(((

Мое спасение-микролакс!!

Я готова руки целовать тому кто их придумал...

3 минуты и такой каааайф🤣

Ну и безусловно надо пересмотреть своё питание)

Автор, вот рецепт от @mashalagozlna меня тоже спасает 👌 при чем чернослив в обычном виде не помогал. А вот когда на ночь запаривать стала, тогда да. Можно чернослив или чернослив с курагой. У меня как-то только курага была- тоже помогла.