Всем привет. Девочки поделитесь опытом кто как худеет при гв))

👂

Почитайте @mamkakosti,

просто некогда было готовить 😂😂😂 ела фрукты и сухие завтраки с молоком, ела так дне недели -5 кг, превратилась в дрища, это увидела моя бабуля и сейчас на ужин у меня пюре с мяском 😂😂😂

@gladkih.lilia что-то у меня так не получается. До беременности ела очень мало и особо не хотелось много жидкого пила а сейчас наоборот😂😂😂

@matkarimova03 ккал больше тратиться, по этому жор. Попробуйте питаться правильно, без сладенького/жирненького мне всегда помогает

@gladkih.lilia 2 недели сидела на диете не грамма не скинула((

@gladkih.lilia свекровь говорит когда перестанешь гв тогда похудеешь😄

@matkarimova03 попробуйте "фитнес с малышом" всякие крутые упражненьки есть на ютьбе, может спорт поможет :)

@gladkih.lilia обязательно попробую))) спасибо