😱👼🏻😬ПРИШЛО😱👼🏻😬 девочки - прошу, для труднодоступных)))) что мне кушать ????????? ПОДПРАВЬТЕ СПИСОК…

Бананы можно я ела без каких-то ограничений

Хурму можно

я кушала все,но по чучуть и смотрела реакцию дочери

Зефир белый

Это всё в первый месяц потом по чуть чуть и всё было супер) вообще всё ела

Ох, как вспомню, так вздрогну. Хотя уже и не помню. Не старайтесь прям диету-диету, просто ничего свежего, цитрусовые и мучного поменьше. Бо жизнь покажется адом. Колики они либо будут, либо нет.

Согласна с комментарием выше, как вспомню, так вздрогну. Вечно хочется кушать, вечно злая , какое там удовольствие от гв😂

Сил вам) я вообще почти ничего не ела, потому как жуткая паникерша🤦🏻‍♀️

Каши я кушала с маслом!!!1 грецкий орех для жирности молока.колбаску варенку, халву йогурт, творог а также кушала молочные каши

Я свёклу не кушаю у малыша плеромы на него, банан ем , йогурт что сама дома сделаю , варенку, овсяное печенья , творог и т. д.

*Аллергия

Свеклу можно пробовать кушать на 10 день( так в больнице говорили) и смотреть на реакцию ребенка. А вот от молока и каш на молоке я отказалась- у малой жуткие колики. Поэтому только кисломолочка

Бульоны мясные на второй воде, мясо( птица, кролик, телятина), печеночные оладья, творог нежирный, кашки

Я абсолютно всё кушала, сначала пробовала утром, немного и когда видела, что реакции нет, то ела без ограничений.

Коликов, газиков, аллергии никогда не было.

Пробуйте все понемногу и смотрите реакцию ребенка. Я буряк в рд ела уже, молочные каши тоже, сыр твердый ела, творог не люблю, бананы ела, гуляши, тефтели, вареники/пельмени домашние, зефир, у всех индивидуально все.

Ела все, какие-то подозрительные продукты вводила по одному!

@mickey89, а хлебное и мучное?

@alexa0710, че то аж страшно, она такая маленькая)))))) ну понимаю все надо пробовать

@tanyavo4ka, ясно)))) спасибо, за молоко слышала

@yaskakaty, а что с сахаром????? В чай или в творог сахар же можно???

Чай пью без сахара так как пила и раньше его без. А так то сахар добавляю в блюда , делаю запеканку с творога и кураги тли изюма. Шарлотку с яблоками и сахар добавляю.

@mambairina, ну чтоб вы понимали, диету я соблюдала долго. Но не строгую. Почему вам жалко, вы же не вискарь пробовать собрались😁 Все в пределах разумного. Я просто не ела химию всякую, типа майонез, сгущенка, кола, и все в этом роде, жареное в масле, бобовые, сильно соленую рыбу, и т.д. А вот отказывать себе в буряке отварном, сливочном масле на хлеб или в кашу, борще и все в этом роде не видела смысла. Правда мне повезло, ребенок не аллергик, с животом мучались, но терпимо. Про каждый продукт читала информацию и решала пробовать или нет)

@yaskakaty, ясно)))) а то я слышала, некоторые категорически все без сахара)))

Я просто без сладкого не могу ((

@mambairina хлеб бездрожжевой (в варусе, сильпо и ле-сильпо есть), мучное особо ничего не ем в принципе. А вот сладкое - моя боль 🙈 Ем Наполеон, черный горький шоколад, печенье домашнее)))

@mickey89, ясно, я тож хлеб не ем, но тут как на зло ну так с маслом и с сыром хочется))))) Родину б продала)))))

@yaskakaty, а белый шоколад по идее можно?

@yaskakaty, или очень сладко 🙈🙈🙈

Шоколад не ем, я согрешила и покушала новогодний подарочек с конфетами и ребёнка посыпало , теперь не могу есть ((

Банан, по паре чернослива, кураги.

@mambairina съешьте и успокойтесь)) мама в первую очередь должна быть сытая и счастливая!!!

Кушать всё понемногу, если это не фигня какая-то, понятное дело лучше майонез, кетчуп, обработку выбрать нормальную, жареное не кушать, варёное, на пару или духовка, овощи все кушала, каши гречу, овсянку первое время ела, из фруктов яблоки, бананы ела, сладкое в эколавке брала, зефир, пастилу, чурчхелу тоже ела, галетное печенье, в месяц малой начала уже есть всё что и раньше. Акне и колики не зависят от питания мамы, более-менее научно доказана связь употребления мамой молочки и реакции ЖКТ ребёнка, но это всё индивидуально, у многих не наблюдается, да и если к вас нет аллергиков в семье, то всё будет 👌🏻😉

У нас много на что аллергия на буряк, добавки всякие которые есть почти везде сыр твердый, на тыкву животик болел, от курага, изюм, орехи.