Больше отдыхать,больше лежать. Главное не активнчать. У подруги была такого де размера шейка. Врач не сказала ей,чтоб типа не беспокоить. А когда поняла что покой не по её части,то сказала что постенно готовить к родам. Она то и не поняла к чему это... Родила в 35 недель. Вобщем писарий точно е ставят,а покой точно нужен. Как половой,так и физический. Полы не намывать. И доходите спокойно. Хотя это все так индивидуально. Не только от шейки зависит... У меня например отошли воды. Шейка была короткая,родила через неделю. Берегите себя,всего хор ошего
Берегите себя, тяжелое не поднимайте и не нервничайте и все будет хорошо. Срок у вас хороший
Вот я промучалась со своей шейкой 19см. В 20 недель поставили пессарий. Лежала...Ничего не делала. На 33 недели воды отошли