#спортсила ⚠

Какая красивая!

@elena_06 пасиб😘

Молодец!! 👍💪я тоже до 8 месяцев в спорт зал ходила

@uliya0793 а че сидеть то) мне тяжело только на ногах долгое время(

@nazarovalarisa ну да, когда сидишь еще хуже все бесит, у меня так было покрайней мере)

Господи😭как я хочу часовой хардкор, чтобы все мышцы тряслись😭😭😭

@happy_me пошли)

@nazarovalarisa мой максимум сейчас-лайт дома)ни детей не оставить, ни разогнаться особо🙈

@happy_me тогда резинка и 5 л вода хватит)

@nazarovalarisa у меня 15 есть😁

Но с залом не сравнить, один фиг😐

@happy_me я не делаю такой вес)максимальный низ до 15, верх до 13

Я приседаю с пустым. Тягу и верх на 15 нормально, а вот присед и дается тяжеловато, и страшновато все же

@happy_me конечно, главное делать!

@nazarovalarisa во-во. Я месяц бездельничала и ела безобразно. И очень много набрала(такой дискомфорт теперь(

@happy_me тоже кушать вечером перестала, только фрукты и молочку) а не щи и картошку😂