Поделитесь рационом в год👶🏼 что кушаете, какой объём и количество раз в день, перекусы? Буду…

Мы уже много ели с общего стола! Супы крупяные,борщ,котлеты обычные и крупяные,тефтельки,минтай тушеный,жаркое(если воды больше добавить можно как первое)плов,да много чего!

Нам завтра годик) С утра каша манная на молоке, в обед супчик с мясом и овощами вермишелевый, рисовый или гречневый. Чередую с рыбным супом и овощами (минтай). Полдник: пюре фруктовое либо творожок (Тёма). Ужин каша безмолочная на смеси. Ночью смесь. Перекусы в виде печенька, мандарин, либо батончик от гербер с фруктами и вафелькой. И в течении дня много воды либо чай травяной бабушкино лукошко)) компоты и соки никак не принимает((

А вы?))

Утром овсянка на молоке с фруктами, в обед тушу мясо с овощами, или чечевицу с рисом, или рыбу с овощами. Полдник творожок или биолакт без сахара. На ужин каша или омлет. На перекусы печенье пеку без сахара, фрукты даю. Соль, сахар, чай, соки в ближайший год не планирую давать.

@julia_gri, мы тоже много чего кушаем с общего стола, но основная еда остаётся всеже детской (отдельно готовлю) а ночью есть ?

@pryadulka, к вас основной рацион на крупах? Правильно я поняла? Можно рецепт печенья и омлета ? Ночью не кушает?

@natashazabav, я чередую один день каша 2 раза, на второй день-один раз. Если в обед был рис, то на ужин не даю кашу. Но обед чаще всего мясо/рыба и овощи. Печенье: овсяная мука+любое фруктовое пюре. Потом в духовку выпекать или на сковородке без масла. Больше всего любит с черносливом или бананом. Ночью кушает 1-2 раза

@natashazabav, да. Ночью смесь ещё осталась. Пробовала убрать ее, но у неё аж животик урчит от голода ночью. Поэтому даю))

@julia_gri а яйчко даете?где покупаете батончики?

@egoiregq, да, перепелиное. Но не часто) батончики в детском мире, в метро.