Доброе утро 🌝

Вдруг, кто то ещё не знает рецепт парового омлета для детей от 1-1.5 лет., ловите 😉

🥚1-2 перепелиных яйца или 1 куриное(2 для взрослого)🥚🥚

🥚молоко /вода -50/70 мл.🥛

🥚соль(по желанию)

🥚сливочное /растительное масло для смазывания формы

🥚зелень рубленая /сыр/овощи -по желанию -20 грамм 🧀🥦🥕

Хорошенько взбить яйца с солью или без, миксером, чтоб в 2-3 раза увеличились , добавить воду/молоко, ещё раз хорошо взбить, добавить по желанию туда ещё тертый сыр, рубленную зелень , смазать форму /тарелочку маслом (я использую стеклянные или керамические креманки, можно силиконовые формочки ), и поставить на пар ,на 20 мин. +- 🕑

Такой омлет можно и в духовке запечь👌🏻

Получается очень нежный и пушистый😊Дети такое любят )

Приятного аппетита ✌🏻

#рецептыотмарьяши

#прикорм

#пищевоймарафон