Прошу прощения 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Мои соболезнования 😔😔😔

@biagiotti_laura потому что у меня только сын, а дочь умерла.... Как то так....

@evzhenya, а почему малыш, а не малыши? 😉😊

@kima557, я тоже хочу посидеть на диете ,но родители мужа да и сам муж ругаются ,что я мало кушаю 😤бесииит

@kima557, ээээх 😬 у моих колики были, несмотря на мою диету 😬

@kseni_amo, диета кормящих 😃 никакого мучного, сладкого и тд. Все вредности в общем.
В основном супы ела. Хлеб заменила на сухари.
У моих ещё колики были. Первые 3 мес. Поэтому жесткая диета была. Иначе ждал вечером дикий ор. В этот период был только рис гречка мясо сухари и вода.
Потом расширила рацион.

У меня тоже было кс))) сейчас 5 лишних кг (63 кг) но у меня рост 175 поэтому вид вполне нормальный))) но я за беременность 30 набрала, а после в зеркало на себя смотреть не могла, пока без спорта, но надеюсь с весны начну)))

Посмотрите в ютубе Екатерину Усманову 👍🏼 я все делаю по ней, результат 50кг, у меня нет проблем с массой, хочу 🍑 подкачать и у меня получаеться, главное делать как она говорит

@kima557, а на какой диете? Планирую начать худеть, когда закончу кормить

Спасибо девочки. Просто никогда на диетах не сидела, проблем с фигурой не имела, по причине того, что выросла среди мальчиков и вечно как мальчишка, что надо краситься и одеваться, и что все-таки девочка, ток в институте, подружки наругали

Быстро себя в форму привожу. Не могу на себя смотреть если что то лишнее есть.
Жесткая диета. Гв не помеха. Молока хоть отбавляй. Дети почти по 2 кг набирали. Это я к тому что никого не слушайте. Не надо кушать все подряд 🙄
Оба кс. К месяцу я в форме. После сына через месяц весила 48 кг.
С дочей 51. К 3 мес вернулась в свои 48 кг.
Все таки возраст. После 2 родов тяжелее было восстановиться.

Что есть то есть как говррится), у меня 2 раза км было и оба раза резали не горизонтально как положен а вертикально, на весь живот шрам с пупка и вниз, живот остался, вес остался , смотрю на себя и грустно честно, но посмотрю на сына и думаю что это того стоит, пусть у меня тело не как раньше ,зато есть прекрасный малыш

В общем, все в наших руках)

Честно сказать я лучше наверное стала выглядеть 😄😄 До родов особо за питанием не следила и от спорта была супердалека. В форму пришла не скажу что быстро, пока на ГВ были, ела все подряд и естевенно были лишние кг. Но после завершения ГВ, пошла в трен зал (до этого никогда в жизни) и стала следить за питанием.. не скажу что на какой то диете, нет не так строго но хлеба меньше стала есть на ночь тоже легкий ужин. И да, у меня было КС.