Девушки у меня очень деликатный вопрос,с первой б вроде все нормально было,сейчас по неделе не могу…

Буряк, яблоко, чернослив, кефир кушайте, помогает.

Хм... как-то рано. Но вообще у меня третий триместр был с глицериновыми свечами (они безопасные) Нижнефарм хорошие.

И плюс за первый коммент. Проблема чаще всего из-за питания.

И подумайте о компетентности врача. Неделю находить это точно не нормально. Она даже ничего не рекомендовала?

Спасибо за советы.проблема в том,что есть особо вообще не хочется,но прихожу домой-мама или суп или борщ заставляет есть.почти каждый день

Яблоки и кефир каждый день тоже ем,вот это меня и смущает

Ладно,потерплю с пол года,потом думаю легче будет))))))))

@ira-kostenko пока нет,я только в пятницу стала на учёт,вот в эту пятницу пойду,и буду что то требовать,потому что это ж невозможно....

Надо наладить питание. А вообще у меня тоже в принципе были проблемы со стулом, а при беременности так вообще. Но! Нашла выход - 1 стол.ложка оливкового масла утром натощак, минут за 10-15 до еды. И как говорится, всё как по маслу.) Очень помогло!

Потом иногда забывала пить, но в целом сильно хуже не стало.

Буряк, киви натощак, ложка растительного масла на ночь

@vicky_tel только киви натощак если нету проблем с желудком.

@shuramomotok44, согласна) у меня просто проблемы только с запорами и это реально помогает

Меня ничего не брало из выше перечисленного. Мой помощник - кофе, но только натуральный, с взбитыми молоком. Чашка латте в кафешке и я уже несусь домой с выпученными глазами)))

у меня были запоры по 3-4 дня, иногда рвала аж после еды. Пила жирный кефир, ела вареную свеклу, пила дуфалак и чернослив, на долго не хватало. с 4го месяца я подсела на яблоки и ела их килограммами, меня очень выручили именно яблоки и я забывала об этой проблеме до тех пор пока не заканчивались 🍎

Меня в сезон очень сливы выручали. Так старалась и кефирчик попить и отварную свеклу кушать. Но в третьем триместре ближе к концу всё усугубилось. Если совсем тяжко ( дня 3-4), то жидкие глицериновые свечи идеально спасают за минуту. Мне гинеколог посоветовала. Только каждый раз ими не увлекайтесь, чтоб кишечник потом сам не ленился работать.

Попробуйте ещё 1 киви съесть утром натощак, моя гениколог мне советовала .

Спасибо девочки за помощь)

Киви на тощак, семена льна жевала тоже помогало

Мне тоже киви помогло,молочки по-больше.свеклу не пробовала,но говорят можно отварить и маслом заправить-тоже хорошо помогает