Кто-нибудь пил витамин а или е ? Как его пить правильно? Вместе , по сколько , какое время? Стала очень сухая кожа рук и…

А воды много пьете?

@nas1308, мин 1,5-2 литра

@nas1308, локти аж потемнели и трескаются. Я вообще в шоке

Настя, у меня была такая проблема, при беременности и после как родила. Пила разные, а помогли только велнес омега 3. Если интересно , пиши мне в личку , расскажу все. 🤗🤗🤗🤗

@anna-abramova1990, я омегу пропила пару недель назад((( нифига она не помогла. Причём омега+витамин е в ней присутствовал.

Я пью аевит, так и называются витамины, по 1 в день. Стоят дешево

@colnce123, я знаю про них. Не знаю сколько времени их пить именно для скачивания

@colnce123, сухости

@ramazanovanastasiya я думаю пока эта самая сухость не пройдет))ну или в интернете можно инструкцию посмотреть)я обычно месяц пью

@ramazanovanastasiya а к врачу не ходила ? Что говорят?

@anna-abramova1990, ой, пока нет. Попробую витамины эти пропить и втирать в сами сухие участки

@ramazanovanastasiya там в инструкции пишут что пить на протяжении 30-40дней,в упаковке 60штук