Кто начинал заниматься спортом через месяц после родов? Почему врачи советуют выдержать 2 месяца спорт, баню?
Организм истощен, нехватка витаминов, микроэлементов, надо чтобы мышцы, кости до конца вместе сошлись. Спорт скорей вред принесет: диастаз, грыжи. Да с маткой может что-нибудь произойти, опущение шейки матки например, или кровотечение.