


первый месяц была диета, ребенок мучался с животиком. когда начала есть все подряд и вводить все "сомнительное" в течении 3 недель, всем стало хорошо
Варёная говядина, макароны,гречка, картошка, печёные яблоки, сушки, зефир, бананы и чай. Вот и все
@charlinarogi какая диета у вас была? Мне бы тоже после родов хорошенько скинуть но при этом детю не навредить..
Держала строгую диету и по этой причине быстро скинула лишние кг
Первый месяц держала диету) сейчас ем все) правда, пока цитрусовые не пробовала
Ела все. Около месяца воздерживалась от сильных аллергенов, потом по одному вводила. Повезло, дочь не сыпало ни на что
Сыпало нас от всего, рис/греча + мясо, чаи с марией, запечённые фрукты и овощи. К месяцу расширила рацион.
Супчики лёгкие без капусты и красных овощей.
Ещё вспомнила, еда каши, сыр и колбасу докторскую но хорошую