Каждый год после окончания новогодних каникул мы с ужасом наблюдаем последствия праздничного…

Каждый год после окончания новогодних каникул мы с ужасом наблюдаем последствия праздничного чревоугодия. Но не стоит посыпать голову пеплом, глядя на свое отражение в зеркале. Лучше устройте себе детокс. О его особенностях расскажет вам наш постоянный колумнист, эксперт по фитнесу и питанию Мария Голодковская (Maria Golodkovskaya).