Девочки кто на ГВ? Подскажите какой нибудь вкусненький рецепт? Чего то хочется, но все же нельзя…

А у вас прям строгая диета? Я просто постепенно вводила ингредиенты на греческий салат. 😅 реакции у сына не было, вот я радую себя. Ещё меня радуют макароны с сыром и куриными котлетками на пару)

Да не очень постепенно ввожу продукты. Сейчас свеклу в духовке приготовила и думаю какой салатик можно с ней приготовить🤔

У меня куриное филе, или мякоть говядины в тушенном виде, куриные котлеты на пару с пюрешкой , макаронами , гречкой , немного рис могу поесть.а ещё рыбка треска нормально переносится , тоже на пару

Овощи в сыром виде я пока не ем,сейчас не сезон и я как-то боюсь.поэтоу салаты только из отварных

Нам тоже 4 ем все по чуть чуть

Нам 4 месяца я ем все по чуток,вчера даже кусочек селедки сьела и все норм и какал👍

Я на Новый год все салаты поела , но по чуть чуть

Я люблю свеклу черносливом и немного с грецкими орехами и сметана

В 4 месяца я уже ела ВСЕ! И даже 3 глотка шампанского позволила 🤦🏻‍♀️) кушайте все. Диета была ровно 2 месяца и пока держала диету сына сыпало страшно как начала все кушать все прошло ... парадокс . А так мое меню было - котлеты на пару из индейки , кролик томлённый с луком , суп из кролика , соус с курицей, гречка , куриная грудка , рыба в фольге в духовке , на самом деле много чего

Мясо по французски , горшочки ( но без грибов((((

Спасибо вам девочки!!!!

В три месяца помню ела шашлык и овощи 🥒)))

Я пока парилась с диетой нажила кучу проблем с жкт. Сейчас ем все, в рамках разумного конечно и все ок и у меня и у ребенка.