Какие завтраки возможны еще?
А то надоедает это, хотя стараюсь разнообразное все делать. Может еще у кого какие то варианты не сложные имеются
-каши (в основном 5 злаков) но иногда и рис, греча с молоком, иногда с орешками
Яйца (в разных вариантах)
Чай, кофе с бутербродом (масло, сыр, )
Бывают и спагетти (но редко, когда дети просят)
Ну и обязательно к каждому завтраку мы пьем всем семейством витамины (омегу).. Дети обожают это делать..
@dariacezlyanova, 1 яйцо, ст.л молока или кефира, или творожка, 30-50 г овсянки или овсяной муки, я больше люблю, когда хлопьями, все перемешиваете, и на хорошо разогретую сковородку на средний огонь (я на 5-6 жарю). Замешивается 2 минуты, жарится ещё 5)) единственное, когда с одной стороны поджарили, собираетесь переворачивать, с краю попробуйте подцепить, если разваливается, значит ещё пусть немного с этой стороны поджарится. Разваливается начинает, когда рано пытаюсь перевернуть. Все. Начинку любую, я люблю сыр и помидор или огурец