У меня в очередной раз дилемма ..Обувь. При первых шагах, без назначения ортопеда, Нужна ортопедия как например Сурсил Орто или достаточно профилактики как например ТашиОрто?
Нам говорили ортопедическая обувь не всем полезна и должна назначаться ортопедом 🤷♀️ но своим я выбирала с закрытой пяточкой, так меньше рисков сильно подвернуть стопу..
При первых шагах лучше носки с нескользящей подошвой. Лучше сухожилия и мышечная структура укрепляются.
Только профилактика. Орто обувью без нужны и назначения врача вы можете всё испортить