Какой лучше протеин взять на айхерб? Парехмахер советовала пропить протеин и коллаген, а какой не…

Коллаген лучше пить весной. Протеин белковый, можно аминокислотный комплекс. Это если для улучшения состояния волос.

На всякий случай😉

☘Скидка 5% на любой заказ по коду  GGM8116, скидка активируется по ссылке :

https://www.iherb.com/?rcode=GGM8116

☘Скидка $5+5% на первую покупку через мобильное приложение по коду APPS2018 и  GGM8116: https://www.iherb.com/info/iphone?pcode=APPS2018&rcode=GGM8116

☘Скидка $5+5% на первый заказ для новых покупателей по промокодам WELCOME5 и GGM8116:

http://www.iherb.com/?pcode=WELCOME5&rcode=GGM8116

@vika.vasilevskaya.81, а какой лучше? Нету фото?

@vika.vasilevskaya.81, ни разу не пила и не заказывала

@mega-love сейчас проконсультируюсь у супруга. Он диетолог и реабилитолог.

Вот я бы тоже лучше бы посоветовала аминокислоты попить. Протеин в банках - это больше мужикам для наращивания мышечной массы. Вот этот препарат содержит в себе незаменимые аминокислоты, те, которые не способны синтезироваться в организме и должны поступать с пищей. Это будет эффективнее для волос, чем протеин коровьего молока в банках. И код на скидку 5% вам может пригодиться - NFP4230

@daria254, спасибо, ни разу сама не заказывала🙈

@vika.vasilevskaya.81, буду очень благодарна, а то с волосами печаль, они у меня вьются и тонкие и ещё выпадают 😩

@mega-love если что, обращайтесь. У меня хороший опыт с iherb. Много чего интересного знаю и по продукции, и по способам экономии

@daria254, а вы откуда? Я с Киева

@mega-love я из Подмосковья. Но сайт-то все равно международный 😅 и коды на скидку одинаковые. Единственное, я не знаю, с какой суммы у вас бесплатная доставка. Но это можно сразу узнать, как откроете сайт. А организаторы совместных закупок нужны, если вы не набираете до бесплатной доставки. Они берут себе вашу скидку, говоря, что все привезут без комиссии. Но им же тоже надо зарабатывать как-то 😅

Я могу написать как самой заказать, там оформление 5 минут, как просто с сайта заказать.вот мой код на скидку KAT3866

Рекомендую такой протеин, без вкусовых добавок https://www.iherb.com/pr/ALLMAX-Nutrition-AllWhey-Classic-100-Whey-Protein-Unflavored-5-lbs-2-27-kg/74388?rcode=JDN960

Сейчас крайне выгодно покупать протеин - скидка 20% на Allmax (а протеин этой марки и без скидок самый выгодный), бесплатная доставка от 60$ и до 1 февраля действует 5% скидка по реферальному коду.

Когда я говорю, что пью протеин, то реакция, в основном, одна - вопрос «Ты качаешься?». Нет, я не качаюсь. Я просто хочу получить необходимую для здоровья дозу белка. Оптимальная доза белка в день – 1,5 гр. на 1 гр. массы тела. Проверьте, получаете ли вы необходимое количество белка в день, т.к. у многих его нехватка из-за неправильного питания, а также веганства.

Недостаток белка приводит к снижению иммунитета, плохому усвоению даже самых качественных витаминов и других полезных веществ (т.к. именно аминокислоты транспортируют их по всему телу) и ухудшению вывода вредных продуктов метаболизма, повышению вероятности заболевания раком, снижению умственных способностей, бесплодию, нарушению менструального цикла, импотенции, дряблости кожи, выпадению волос, ломкости ногтей.

Вот почему протеин желательно пить не только спортсменам и не только мужчинам, а ещё и женщинам, в т.ч. беременным и кормящим. Другая причина, по которой употребляют протеин люди, не занимающиеся спортом – похудение, когда один приём калорийной пищи, желательно вечерний, заменяется белковым коктейлем, что даёт сытость и не добавляет лишних килограммов. И третья – из-за содержащихся в нём аминокислот, необходимых для построения коллагена кожи, волос, ногтей, суставов.

Существует миф, что белка не должно быть много, т.к. он вызывает рак кишечника. Рак кишечника вызывает избыток именно мяса, особенно жирного, при недостатке овощей и фруктов, а не белок. При недостатке белка как раз наоборот, повышается риск развития раком, т.к. в результате деления клеток формируются неполноценные дочерние клетки, в которых часто возникают патологические мутации, ведущие к перерождению их в злокачественные, но бороться с ними организм не может из-за низкого иммунитета, вызываемого, опять же, недостатком белка.

Вдруг понадобится :

🍃Скидка 5% на любой заказ по коду JDN960, скидка активируется по ссылке :

https://www.iherb.com/?rcode=JDN960

🍃Скидка $5+5% на первую покупку через мобильное приложение по коду APPS2018 и JDN960: https://www.iherb.com/info/iphone?pcode=APPS2018&rcode=JDN960

🍃Скидка $5+5% на первый заказ для новых покупателей по промокодам JDN960 и WELCOME5 :

http://www.iherb.com/?pcode=WELCOME5&rcode=JDN960

Разумно сделать первый заказ через обычную web-версию и получить скидку 5$+5% по двум кодам WELCOME5 и JDN960 , а при следующем заказе - скачать приложение и получить скидку 5$+5% по кодам JDN960 и SAVE2018