Кто на ГВ интенсивно занимается спортом...повлияло ли на количество молока?🍼🍼
@kseniya_bulatova очень много пила. Просто так реагировал организм.
Но это очень редко с кем так случается
Каждый раз после тренировки грудь была пустая. Пришлось завязать с тренировками до окончания гв
Не повлияло , но я сначала начинала с йоги , а потом перешла на интенсивные тренировки .
Не повлияло, через пол часа после тренировки можно кормить грудью. Во время тр пить много воды, и обязательно хорошо кушать, потому что для организма доп нагрузка
@eva339 да уж, все мы разные. Не угадаешь конечно. Буду пробовать. Посмотрим что выйдет