Порекомендуйте сайты или статьи, АДЕКВАТНЫЕ, где нормально и понятно объясняют что можно, а что…
Порекомендуйте сайты или статьи, АДЕКВАТНЫЕ, где нормально и понятно объясняют что можно, а что нельзя есть при ГВ. Не хочу сидеть на гречке с индейкой. Хочу питаться правильно и вкусно
laurelia·
Мама троих детей
Всё по чуть))
И наблюдайте!
Явные аллергены с месяца по чуть пробуйте. Реакцию в теч 2-3 дней.
Много аллергенов в любом случае нельзя- аллергия иногда имеет накопительный эффект и это опасно(
whitecristal·
Мама сына (1 год), беременна (40 нед.)
@laurelia, ну я не собираюсь есть сразу рыбу и помидоры)) но быть на фанатичной ГВшной диете тоже не хочется
laurelia·
Мама троих детей
@whitecristal, а что с рыбой и помидорами не так?)
Asy nancy·
В ожидании первенца
http://vskormi.ru/mama/chto-mojno-est-kormiaschei-mame/ там таблицу продуктов посмотрите)
whitecristal·
Мама сына (1 год), беременна (40 нед.)
@laurelia, ну они же аллергены как раз, вроде... нет?)
Мария ·
Сайт АКЕВ, видео Нины Зайченко. Группа вконтакте👇🏻найдите, не пожалеете-консультанты, просто мамы делятся информацией. И рыбу можно и помидоры:)