Слышали такое понятие как Эмоциональное выгорание? Почитайте на досуге, может кому пригодится информация, хотя мне…
Слышали такое понятие как Эмоциональное выгорание? Почитайте на досуге, может кому пригодится информация, хотя мне кажется пригодится многим))). Жаль, что не слышала об этом раньше, возможно бы избежала депрессии, все таки быть мамой - это каласальный труд
Bobek ·
читала что бывает почти у 90% женщин в декрете. Когда ругаемся, мужу говорю у меня эмоц.выг.)))
Aliya·
Мама двоих (младенец)
😔походу у меня сейчас😬надо почитать...
Анеля·
Мама сына (1 год)
У меня оказывается эмоциональное выгорание 😭 А я и не знала, думала что со мной, всё и все бесят и раздражают, списывала на пмс, но до месячных еще далеко. С мужем поругались, свекры бесят, лежу с ребенком и плачу по ночам. Как его лечить то?
Mary.Ch·
Мама двоих (младенец)
@follow_me надо почитать))
Mary.Ch·
Мама двоих (младенец)
@anel.izbassova почитайте статьи, там все просто, больше гулять, чаще выходить из дома, больше отдыхать, больше времени с ребенком проводить именно в удовольствие, разнообразить по максимуму свою жизнь
Анеля·
Мама сына (1 год)
@soffiko спасибо!