Короче ходила вчера впервые на тренировку😑экзотик пол денс😤😥.В итоге сегодня ели встала утром с кровати😧крепатура ужасная.Но это понятно, я была готова к этому.Завтра записалась на простой пол денс посмотреть ещё там что делают.Оно всё связано между собой всё равно.Мне мой "пуз" не нравится и ляшки/поэтому я готова терпеть.Вчера была девочка на замене-не местный тренер но она такого тоже вытворяла😍.Смотрится оно приятнее чем повторяется.Учили связку вчера..все такие худышки в сравнении со мной.
И почему то никто не предупредил что нужны гетры/колготки и наколенники.Я об ихний пол натерла все кости пока там ползали связку учили..дали ихние наколенники а они узкие и ногу передали немного.Ну короче😏такое..но я сдаваться не собираюсь💪👀.
Каблы я тоже взяла неправильные..они высокие очень и скользкие, но мне там далеко до них вообще по ходу.
Комментарии
@pridan.lenny, они в центре сейчас? Я все никак не доберусь(( времени мало, если есть свободный час для меня лучше тренажерка
@pridan.lenny, я ходила на обычный)) мне интереснее трюки научиться делать)))
@violetta.lunzhak, ну это за экзотик этот именно.Я не знаю что там на простом они делают.Но мне администратор ихняя говорила что на простой наколенники не надо.Там такого по полу трения нет.На экзотике этом там с шестом но больше с полом приседаия/пистолетик всякий там..
@violetta.lunzhak, без носков и без наколенников?😮Просто девочка на замене была но она где то вроде как тренер тоже я поняла так..то она была в купальники слитном, наколенниках, гетрах, и две или три пары носков таких толстых растянутых.Это же специально что бы это всё в ноги не давило.
@pridan.lenny, теннисная юбка короткая,топ и майка
@mamavoloshina, то ясно..спасибо за моральную поддержку😊!!У меня тоже уже есть первые синяки..😂
@violetta.lunzhak, хочу это пока посмотрим..А в чём ты ходила?
Я на обычный несколько раз ходила. Первые разы сложно, через месяц втянешься))) или ищи другой вид нагрузки.
я ходила, после первой тренировки три дня ходить нормально и вставать не могла😂😂😂
Потом втянулась😂😂😂
но вся постоянно была в синяках😂😂😂
Держись ,главное настрой и желание
@iraneymovirna, ну сейчас особо их не видно поэтому пока зима норм.
@pridan.lenny, моя подружка тоже ходила в обмундировании, но ей это не очень помогало😂🙈
@iraneymovirna, да.Есть такое но пока только из-за отсутствия наколенники и толстых носков (эта девочка была в чулках..гетрах/наколенниках и двух носках)
У меня подружка пробовала ходить, но у нее цель была подтянуть мышцы и, главное, эмоционально раскрепоститься. Так вот, она такая побитая ходила, живого места не было, вся в синяках жутких🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
@violetta.lunzhak, да дом обуви напротив площади сразу по Гоголя..там до 31.01 акция какая то 99 грн. 4 занятия стартовых.