Девочки, когда после кс вы начали заниматься спортом и когда можно? И что можно делать при гв? Можно совмещать гв и спорт?

Question

Девочки,  когда после кс вы начали заниматься спортом и когда можно? И что можно делать при гв? Можно совмещать гв и спорт?

Наталья · Answer

@barmaglot после кс?

Губанова Кристина · Answer

После КС НЕЛЬЗЯ заниматься спортом раньше 6 месяцев...Проконсультируйтесь обязательно со своим врачём...Можете себе очень навредить

Наталья · Answer

@topolinka спасибо! Поняла.

Полина · Answer

Я начала через 3 недели заниматься потихоньку. При ГВ можно делать всё, на молоко спорт никак не влияет, питьевой режим и гигиену соблюдайте и все ок будет

Анастасия · Answer

Ну вообще по моему через 6 месяцев можно. 
У меня не кс. Точно не знаю

Комментарии