Спим два раза. В 10 утра просыпаемся,в 12 ложимся спать, сон 1-1,5. В 17 на второй сон, спим так же 1-1,5. В 21,30-22 отбой в ночь. Спим до утра. Кладу в кроватку засыпает сама.

У нас график этот сдвинут на час-два
То есть подъем в 7-8 и тд
В ночь укладываемся в 19:30-20:30

@dasha1102 но в 6 вечера спать рано

@dasha1102 спасибо)

@anna__z мы встаем в период с 8 до 9 (по разному) и играем часа 3-4 и спим 2

@vikyha505411, в 9 месяцев . Встаём в 8:30
В ночь уходим в 20:00

@anna__z а вы когда на один сон перешли? А то у нас два, но режим перестраивается и начали поздно укладыватся из-за второго сна

1 сон 1,5 -3 часа. Днём даю бутылку с соком и ухожу в другую комнату , вечером даю смесь и ухожу .

Тоже два сна. Но встаёт рано, часов в 7 утра. Первый после обеда, примерно в 11 30-12 примерно часа два, чаще всего на улице. Полдник, игры уже дома. Второй сон в 16 часов, короткий. Максимум час. На ночь укладываемся в 21 час. Ночью ещё ест в 4-5 , потом сон до утра.

Нам 9,5 месяцев! 2 сна! Между ночным и первым дневным 2 часа бодрствования, потом 3 часа бодрствования, опять сон, потом 4 часа и в ночь! Так советуют консультанты по сну... укладываемся днем в основном всегда на улице в коляске! В ночь сам в кроватке, сижу рядом! Когда силы иссекают у него, чуть рукой подкачиваю