ПОЧЕМУ МАЛЫШ МАЛО ЕСТ? ******************************************** Сегодня поговорим о малоежках.

ПОЧЕМУ МАЛЫШ МАЛО ЕСТ?

********************************************

Сегодня поговорим о малоежках.

Существует около 40 причин, в результате которых малыши мало едят.

Они бывают:

• временными: кушал-кушал и перестал есть определенный продукт/ блюдо или вообще не хочет есть;

• постоянными: кушал пару первых месяцев по ложке, а потом перестал, либо вообще толком никогда не ел.

Если приемы пищи ребенком превращаются в вечную борьбу, и без танцев с бубном ребенок не согласен открывать рот, то тут проблема в маме и ее неправильных действиях, а не в ребенке.☝

Некоторые причины, приводящие к отказу ребенка от пищи:

🔹 введение прикорма без учета пищевого интереса

🔹 слишком большие порции

🔹 кормление ребенка вне общего стола, одного (без примера взрослого) и/ или отличной пищей от того, что кушает родитель

🔹 насильственное кормление

🔹 игнорирование потребностей и интересов ребёнка

🔹 присечение попыток быть самостоятельным за столом (есть приборами, пить из кружки)

Какой бы сложной ситуация вам не казалась, всегда есть выход.

Чтобы ваш малыш начал кушать хорошо и много, сам и с удовольствием - откажитесь, для начала, от просмотра мультиков за столом, чтения сказок и других методов отвлечения внимания ребенка. Когда вы отвлекаете внимание малыша от еды, он рефлекторно открывает рот на ложку, но этот процесс не развивает пищевой интерес ребенка, а только провоцирует сам рефлекс. Тем самым ребенок хочет не кушать то или иное блюдо, а смотреть мультик-читать сказку.

Чтобы вам было проще понимать, к чему это может привести, подумайте: кто будет ему показывать мультик в садике, чтобы он позавтракал, только потому, что он так привык?🤔

Ребенок должен желать попробовать то, что у него на тарелке, а не проглотить порцию макарон, "зажевывая" очередной серией "Маша и медведь".

Интерес к блюду может вызвать его подача, вид блюда, запах, подражание взрослым, освоение новых навыков (как держать ложку и т.п.).

В случае временного отказа от продукта или блюда, действуют те же рекомендации - уменьшение порции, упор на развитие пищевого интереса и т.д.

Нужно также помнить,что ребенок может попросту устать от одного блюда - тогда его временно убираем из рациона и заменяем на другое.

Также у детей есть так называемые "эры" еды, когда маленький человек подсознательно выбирает тот продукт, который ему необходим по какой-либо причине (за это отвечает только природа). Таким образом, может быть "эра" каш, "эра" овощей, "эра" фруктов и т.д. В такие моменты ребенок может совершенно не есть овощи, а налягать на каши. Длится "эра", как правило, до 2-3 мес., в это время просто даем кушать ребенку то, что он хочет.

💥💥💥Насиловать ребенка и впихивать то, что он не хочет, категорически нельзя!💥💥💥 Такие действия спровоцирует реакцию отмены на любые блюда, и вы добьетесь того, что ребенок перестанет есть совсем, а те блюда, что в него впихивали, возможно даже и не будет есть когда уже будет взрослым.

Пустых вам тарелочек 😉

#детки #ребенок #меню #деткитакиедетки #беременность #мама #мамочка #сын #дочь #питаниеребенка #питаниедетей