Мамочки ,подскажите ！У меня почти нет молока ,перевела на смесь малыша...как оказалось голодом морила месяц ,все…

Мамочки ,подскажите ！У меня почти нет молока ,перевела на смесь малыша...как оказалось голодом морила месяц ,все надеялась прибудет！но нет！😟Что мне делать с тем мизером в грудях ,боюсь чтоб не было мастита.Как от него избавиться ？