Доброе утро девочки, я как всегда с вопросами😀😋 утром когда просыпаетесь , у вас тоже стопы болят? У…

У меня тож бывает когда ноги отекли за ночь с утра как медведь 🐻))₽

У меня стопы болели😬😬😬 пальцы ног, именно по утрам, на обе беременности

А какая прибавка в весе за 30 недель у Вас?

@natalya21, 12 кг😰🤭

@milaaa_2010, у меня при этом не всегда отёкшие ноги🙄 и все равно первые пол часа ноги болят будто не спала а ходила ночью😫

@natalya21, это многооо?(

@aigerka1705, у меня +19 ноги болят иногда

@aigerka1705 для 30 недель- да. Думаю, что может быть и от этого... ноги нагрузку не выдерживают. У Вас еще весь рост плода впереди. Стоит немного притормозить с набором мне кажется. Раз уже тяжело!

@aigerka1705 по идее это общий привес за беременность. Впереди еще 2.5 месяца...

@natalya21, я и так кушаю по малому но частенько... т.к жутко кушать хочется каждый 1-2. Я покушаю и моя все сразу забирает🤪

@natalya21, огоооо😞🙄 спасибо за ответы💐

@aigerka1705 у меня сестренка 156 ростом и тоже всегда много набирает. У нас сейчас с Вами и с ней одинаковый срок. У меня+6 при 168 см. , а у нее как у Вас при 156 прибавка. И она уже еле ходит... Всё таки от прибавки много зависит для легкости хождения...

@aigerka1705 неее😊 Не может быть))) Дело привычки) Меняйте питание на правильное) Если хотите перекусить- яблоко... Исключите мучное и сладкое) Ну, короче, все как обычно)

@natalya21, да возможно... я раньше весила 42-44 и тут 56 (видимо перегруз для моего организма) никогда столько не весила . Да и при росте 160 см 12 кг это много видимоооо

@natalya21, на сладкое вообще не тянет, мучное редко🙄 обычная еда , фрукты...

@aigerka1705 с непривычки организм! Привык к худобе) а тут бац- нагрузка на ноги резко! Еще можно колкотки купить специальные. Компрессионные. Чтобы варикоз исключить.

У меня при беременности болело,

От не хватка кальция, и еще вы сейчас вес набираете

@natalya21, спасибо за ответы и Советы 🤗💐💐💐💐

@zhayrbekova, кальции пью достаточнооо😁 а вот вес видимо отдаёт своё

@aigerka1705 попросите мужа чтобы массаж делал, у меня ещё ладони болели. Массаж спасал

Ооооо у меня также было, причём в обе беременности начиналось это с 30 недели и примерно до месяца малыша