
_tema_Ксения·Мама сына (8 лет)
Ура, наконец то Данюсик решил что устал и хочет спать, а то я уже рывками бодрствовала
Когда уже у нас пройдет этот период, после нового года поехал режим, и спать стали ложиться с 3 до 5 ночи( я зомби, несмотря на то что спим потом до 12-13, но раньше его будить бесполезно, он завтракает 30 минут играет и отрубается снова досыпать, а я потом хожу весь день зомби
В целом помогло, мне кажется, будить его с утра вовремя, потом давать доспать, будить, опять давать досыпать и вечером следить, чтобы не спал после опрелеленного времени, чтобы в ночь уходил раньше.