Мамс, помогите разобраться. 🤯🤯🤯Поставили нам Лактазную Недостаточность. Пьём лактазу бейби перед…

Мамс, помогите разобраться. 🤯🤯🤯Поставили нам Лактазную Недостаточность. Пьём лактазу бейби перед кормлениями каждые 3-3,5 часа по указанию врача. Но кушаем мы по требованию. Получается, что усваиваются полностью только приемы, которые вместе с Лактаза бейби? Кроме того, я полностью исключила молочку из коровы, а можно ли йогурт или сыр на козьем молоке? И что да зверь такой безлактозное молоко? Можно ли его?

И может ли быть ЛН вызвана аллергией на какой-то ещё продукт? Или можно расслабиться и кроме молочко спокойно кушать все?(понятное дело, в меру)