Чувствуете послепразлничное приближение лишних калорий? 👻 Тут рецепт полезного торта поспел,…

Чувствуете послепразлничное приближение лишних калорий? 👻 Тут рецепт полезного торта поспел, угощайтесь девчонки 👌🏻

😘😘😘

#Тесто

✨100 грамм #овсянки

✨2 яйца с желтком

✨2 яйца - только #белок

✨200 мл #молока 1,5% жирности

✨2 Саше мультипротеина #Energy Pro (у меня со вкусом сливочного #печенья)

☝🏻перемалываем овсянку в блендере, добавляем яйца, смешиваем #протеин и #молоко в шейкере , после добавляем в блендер. И добавляем ч.л. разрыхлителя. Выпекаем #коржи на сковороде без #масла ☝🏻У меня получается 4-коржей

🍦#Крем

✨2 греческих #йогурта

✨ED #Smart со вкусом #ванили и #карамели 😌

✨между коржами #банан и #киви 🍌🥝