@saniyahappymom, в самый раз я тоже дочу 1.3 отучала, я тоже до весны хочу скинуть кг 5 хотя бы и держать вес, успокаиваю что зима и овощей и фруктов мало и дорогооо

@happiness02 😂😂😂сиськи это да)))я все еще кормлю,сыну уже 1.3года,вот через 2 недели буду отучать,думаю достаточно,а то я еще и лысая стала🤣к лету в этот раз хочу заранее похудеть,а то в том году я все лето ревела и носила балахоны😐😐😐

@saniyahappymom, спасибо полезно очень, а я вот весила до 80, на момент родов 91, после через месяц 81, но я чувствую что мне нужно похудеть на 10 как минимум, скорее бы лето, сиски тоже огроменные по кило каждые наверное 😂

@happiness02 я до беремености весила 51,после родов 67кг😐,сейчас 60,медленно но зато уверенно и с результатом иду к цели!А диеты очень плохо влияют на организм,потом можно в 2 раза больше набрать,а пп и спорт делают фигурку подтянутой и красивой

@saniyahappymom, какая вы молодец, если не секрет сколько кг весили до родов, после и сейчас

@happiness02 я тоже активно боролась за вес,начала ходить на тренировки и вес стал уходить сам по себе,уже 7 кг позади,насчет питания,я к сладкому равнодушна,в основном все тушеное или на пару,хлеб не ем(не люблю) пью побольше воды в день,ну и некоторые особенности по времени питания

@saniyahappymom, да легкий но для меня худеюшей это адское мучение, кстати девочки кто на диете сидит, поделитесь опытом, мы еще на гв

Тоже делала такой пирог только со смородиновым вареньем,очень легкий и вкусный рецепт