Мамочки на ГВ, а роллы кушаете????

Посмотрите видео Нины Зайченко о диете на гв. Можно спокойно есть всё. Что ж за постсоветские ограничения:)

Я кушала в 2 месяца - все хорошо

Ем) но рис крепит поэтому не в большом количестве)

Нина Зайченко это конечно хорошо , но если вы до сегодня строго ничего не кушаете и завтра накушаетесь вдоволь роллов - думаю не очень . Надо потихоньку

Я постепенно вводила все в свое меню. Рыба красная может быть аллергеном, но ее там мало. Я роллы где-то в 1-2 начала есть.

Я начала пробовать только в 6 меч

А что может смущать в них? Рис, рыба, сыр? Все ж продукты вполне адекватные. Диеты вообще только в России соблюдают. Плюсую к Зайченко. Гв это нормально, а не героизм и ограничения