Девочки, кто ходит в бассейн, стоит походить на таком сроке? Слышала в бассейне Садко есть занятия для беременных, кто был?🌸
Я хожу почти каждый день..в РИО..плаваю потихоньку.. Считаю что беременным самое то..) и расслабляет и к родам мышцы готовит..)
Ходила на плавание и на аквааэробику с 14 до 35 недель, нравилось. Самочувствие хорошее было, лёгкость. Настроение улучшалось. Ездила в фок Ника на Пролетарке.
@juliyal для беременных. Ну или просто плавайте. Вода очень хорошо сказывается на плоде
@galinatretyakova01, спасибо, успокоили, побегу делать справки и плавать🏊♀️