Девочки , всем привет ) когда и как вы принимали кальцимин ? Кто-то пишет , что ночью , кто-то будет за ужином , кто-то запивает водой , кто-то жуёт....
Кальций хорошо усваивается в темное время суток, как солнце садится можно выпивать)
По 1 таб в день, после 16:00 час запивая водой
В инструкции написано во время еды, 2 р в день, я пью утром и вечером во время еды